空手おばちゃんの日記

老体にムチ打って糸東流道場で頑張っているおばちゃんのひとりごと

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

久々にエアロビクス

2010-07-01 23:10:42 | 趣味、好きなこと等
全国大会に行けなくなったし、もうすぐエアロビクスインストラクター(名前だけだけど、活動してないし)の更新時期も近づいたというのもあって、講習会うける準備のため、とあるスポーツクラブにお世話になり、エアロビクスを2レッスン受けた。

久しぶりに、音楽にあわせて体を動かしたら、少しだけ、気分転換になり楽になった。
しばらくの間、エアロビクスの世界にカムバックしようかなと、ちょっとだけ気持ちが動いたことはたしか。

すこしはスリムになるかなあ?
観空小の時はよく飛んでいたのに、最近飛べなくなったのは体重のせいと老化のためと思われるので、ちょっとは体を鍛えなきゃ・・・。

2つめに受けたレッスンは、ダンス要素も含んだもので、以前ダンスにうつつを抜かしていた私にとって、ひさびさに踊った!という充実感。
いいねぇ。やっぱダンスは・・・。



にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 花散る・・・ | トップ | 梅の天日干し »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。