初詣Jog+阪急グランドビル①

2018年初ランは、医療業界の隅っこに住まう者として神農さんに詣でました。

証拠写真です。
その後、阪急グランドビルを一登りしてきました。

大阪駅前第3ビルより明るいので、登ってて楽しかったです。

【体格】
体重:62.35kg
体脂肪率:7.8%

【心臓】
安静時心拍数:51.9拍/分
ストレススコア:90

【ラン修行】Jog+阪急グランドビル×1
走行距離:11.08㎞（5分56秒/㎞）（月間累計:11.08㎞）
心拍数:（平均）119bpm、（最高）155bpm
hr-TSS：47