日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎を発症してから
日々の生活や毎日ごはんを大切に暮らす日々を
書き綴っています

パソコンの作業が続くと・・・

2016-10-12 17:10:54 | 日記


仕事柄パソコンは重要なアイテムです!!
名古屋での月2回の仕事でレシピ、材料発注表
3か月ごとに次の3か月分のメニュー料理写真などを
送る必要があるので…

最近はWindows10になってから時々更新が自動でされるので
私の年齢ではそのたびについて行くのが大変
でも何とかしないといけないから認知用予防にはなるかも…

で買い物してたら見つけたのがこのチョコ

なんせ半日もパソコンに向かっていると
その後に立って何かすると目が回ることがある…ので
事務作業のストレスにという言葉についフラッとしてしまいました

ミルクとビター一日5粒が目安だそう
まあ効くかどうかはお愉しみ
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