時遊人~La liberte de l'esprit~

自由翼 心はいつも自由でありたい by 椋柊

長友佑都のヨガ友買ってはみたものの… 

2017-07-31 | Sport
サブタイトル
ココロとカラダを変える新感覚トレーニング
買ってみた

試しに
やってみた

数回
やっただけで
何かが
変わるわけでもなく
各ポーズが
しっかり頭に
インプットして
一連の流れで
トレーニングできれば
楽しそうと言うか
続けられそうな
気もするが
今のところ
その都度
本を読み返して
真似てみるレベル
正直
面倒と言うか
億劫
取り合えず
DVD流しっぱなしで
何とな~く 
ポーズ取ってます

これまでの
例にもれることなく
買っただけで
終わりそうな気配

前途多難
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