頑張れ!未来のメジャーリーガー (息子と親父の軌跡)

リトルリーグで息子と両親の少年野球奮闘記
横浜市少年野球

朝練Newメニュー

2017-06-15 11:43:12 | 日記&自主トレ日誌
今週は、朝起きると雨ばかり
やっと今日から朝練Newメニューができました。

ランニング
体操
外野ノック40球
基本ゴロ捕球20球
強めの内野ノック40球
ペッパー
シャトル打ち

これからは断然強い打球になってくるので少しでも対応できるように頑張ろう!

最近マンネリ化していたから少し新鮮
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