神子屋教育🇯🇵(かみこやきょういく)

我が家流/みみかとママの「おうち」教育

シチュー(ツイキャス)

2017年01月19日 | 神子屋通信
昨年、たった一つだけ収穫出来たバターナッツ。



だいぶしわくちゃになって、表面にヒビが・・・。
早く食べよう!

皮を剥くとキレイなオレンジ色。
生で味見するとすごく甘かった!

シチューにしようと思ってツイキャス配信。
ただひたすらに黙々と作るのみ。

その時にあった食材を使って、具が9種類のホワイトシチュー。







バターナッツ、レンコン、レンズ豆、白菜


マイタケ、ほうれん草、コーン(冷凍)、エリンギ


ローリエ!(笑)


とろみ用に、すりおろしのじゃが芋で9種類。
調味料は、塩、塩麹、胡椒。


たっぷり作ったので、翌日も食べられる。


細パスタに絡めて、めっーちゃウマ!!

ごちそうさまでした。



ツイキャス配信:神子屋通信

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