8月21日昼だよ～ンダ

8月21日 昼だよ～んダ
　　　　　　　　　　　　　　　　（外気31.5℃室温29.8℃）
本日は朝から晴天なのだ
朝は蒸し蒸ししてたけど
現在は爽やかな晴天です
お疲れさまでしたね桜姫ちゃん
今日はハゲ磨き有難うね
野菜炒めに鬼太郎のパパ焼きにサラダもね
相棒は超ご機嫌だよね
今度は木曜日にお願いね
明日の生活サポートはまま助ちゃんの予定です
じゃ～ねバイバ～イ（＠＾＾）・～～～
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8月21日の朝が来たのだ

8月21日（月）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時14分（外気28.9℃ 室温32.0℃）
本日の目覚は最高です
昨夜も良～く寝ました
少し蒸し暑い朝です
本日のサポート担当は桜姫ちゃんの予定です
本日のお願いポストの中を覗いてみて来てね
1.入浴（洗濯物はカゴに入れて置く）
　⁂最低5分間位は冷専機の前で体を冷やし水分補給
2.洗濯物の取り込み
3.野菜炒めをつくる
4.サラダをつくる（レタスは細く切ってください）
5.鬼太郎のパパを焼く
以上です
よろしくお願いします
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じゃ～ね昼から版も読んでね（＠＾＾）・～～～