ご機嫌ひなこの日記

目指せ!自由で健やかな老後

夜ラン

2017年07月14日 | Weblog
夕食後、夜のランニング。
昼間に比べれば少し涼しくなっているので、走りやすいです。

今日は約5キロ。
好きな音楽を聴きながら、ひたすら走り汗をかく。
不思議とスッキリします。


なるべくお金をかけないことをモットーとしているので、
ずっと息子のランニング用シューズを借りていましたが、セールで自分用のランニングシューズを買ったら
ものすごく走りやすくなりました。

靴って重要だな~。

ランニングタイツ。
履きにくいと思ったら、裏返しでした。
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