東伊豆旅行記３

ずいぶん日にちが経ってしまったので、ちゃっちゃといきましょう。

高原の湯を出てから、フロントに尋ねて、伊豆高原駅へ。なんと電車は一時間に２本ぐらい。間もなく電車がある、というのであわてて向かいました。高原の湯のすぐ左側をぐるっと廻る感じで真下が駅、という位置関係でした。しかし、駅舎があまりに立派で、すぐには駅とわからないほど。３階建てほどの円柱形で大きな吹き抜けのある飲食店がたっぷり入ったビルでした。

改札はどこだ〜〜

と叫びたくなるほど判りにくかったです。（あせっているので余計わからなかったと思われる）

発車時刻に切符を買ったので、駅員さんに問い合わせると、「ああ、まだ間に合います。急いでください」と言われて、さらにあせって走って階段を駆け下りる。と、ホームに電車が要る、しかも、ドアは閉まっている。。。ダメじゃん。。。
と、思ってとぼとぼホームに降り立つと、なんと、ドアが開いた。着いたところだったらしい。やった〜！乗れた！
電車の中から当日の宿に連絡する。が、トンネルが多く、呼び出すと電波が切れる最悪の状態を繰り返した。それでも、単線のため、途中待ち合わせでかなりの時間駅に停車している間にやっと宿に連絡できた。そして、本日の目的地宇佐美へ到着。宿からお迎えしてもらって、シーベア別館へ。噂通り、すっごい坂道でした。こりゃ腹こするよ。。。

荷を解き、４時から貸切露天へ。まだ明るいので、女性としては裸で立上がるのがはばかられる感じだったけど、海や山を遠くに、蟷螂の死体を横に見ながら（露天の床に居たのだ）入浴。脱衣場には赤いアリさんの大行列。どうやら露天の蟷螂までつながっていた。。。ムシが多いとは聞いてはいたものの、とっとと部屋へ行こう。。。

１８時に食事。噂通り、すっごいボリューム。鳥の煮込みは鳥を一切れ食べて満足できるほどだし、船盛りのお刺身は３人で食べても有り余る。金目の煮付けはこれだけでも２人お腹一杯、というほど大きなもので、さらにサラダや焼き物、釜飯などなど。どうやったらこれが食べられるの？わーわーきゃーきゃー言いながら、７時にはタクシーを呼んでもらって、再び駅へ。実はこれからが今回のメインイベント。
電車に乗って、熱海へ。すっごい人だわね。駅でドトールのコーヒーをテイクアウトして海岸へ。やっと２０時に浜へ。蒸し暑いのと人いきれと駅からの約２０分歩いたので汗ビショビショ。有料席を確保していなかったのでちょっと心配していたけど、十分な場所を確保。そして２０：１５〜約３０分間、頭上に轟き渡る花火を満喫。会場は広くて、いろんな場所から花火が上がるので、一体どんな場所から見たら全部見えるの？っていうぐらいたくさん花火が上がりました。頭の上での花火はやっぱり迫力満点。以前にも一度見ていたけど、何回見ても感動だわ〜〜。
感動の余韻に浸る間もなく再び駅へ。宇佐美まで戻るのに電車が一時間に２本はシビアだわね。浴衣姿の人で電車は一杯。宇佐見の駅はタクシーが少ないのでしばらく待つ事に。タクシー会社の前では悪態ついてる人もいるなんて。。。そんなに来ないのかしら？？？ふと思いついて宿へ電話したら、迎えに来てくれることになりました。シーベアさん、感謝！
再び入浴してからデザートをいただきに（夕食時食べてないので出してくれるんだそうだ！）バーへ。Ｉちゃんは２度目だというビリヤードに夢中。遅い時間にのんびりとアルコールタイムを過ごしました。
部屋へ戻って昼間買い込んでおいた（宿の自販機からだよ！持ち込みじゃないんだから！）ビールでさらに満足しておやすみなさい。。。ｚｚｚｚ

翌日、セミしぐれの中、朝食。写真は朝の苦手な旦那がバルコニーで、セミ時雨に聞き入っているふりをしながら、瞑想のフリをしながら寝ているところ。。。

このあと、宿から歩いて一番近い海岸でちょっと磯遊び。ダイビングスポットがあって、次々ダイバーが海に入っていったり、戻ってきている横で、岩から岩へ昇ったり降りたり、滑ったり。。。そうです、海岸の岩は海草があったりなかったりでものすごく滑ります。はだしでも滑ります。裸足の時は海草の上に乗ると滑りにくいことに気付いたのはかなり経ってから。。。びっくりしたことにはウニがたくさん居たこと。こんな浅瀬にウニがこんなにいるなんて。試しに引っ張ってみましたが、岩の間にすっぽり入って全然取れない。ウニも必死なんでしょうが。。。マリンブーツと軍手が必須アイテムですね。

チェックアウトぎりぎりまで部屋で涼んで、宇佐見駅へ。電車で伊東へ。お土産を探して昼食を取るためです。昼食はうな金といううなぎ屋さんへ。居酒屋さんのようですが、1500円ほどでうな丼、途中でお茶漬けにしてもらいました。ＣＰは高かったですね。
お土産にはしませんでしたが、焼饅頭？揚げ饅頭？のようなものをたくさん見ました。（食べられませんでした）

伊東から熱海に戻り、新幹線に乗って東京に戻ってこの旅は終了しました。

東伊豆旅行記２

　さて、お昼が済んだので、再び遊覧船の待合室に戻って荷物を取って、丁度お客を乗せてきたタクシーをゲットして次は「高原の湯」へ向かいます。

　タクシーに乗ること約１０分。国道沿いのドライブインの駐車場に入っていくので？？と思っていると駐車場の突き当りにありました、「高原の湯」。男女合わせて５つの露天風呂。うふふふ、楽しみ。
　靴をしまってカウンターで料金を支払い、旅行者の私たちの大きな荷物をカウンターで預かってもらっていよいよ階下のお風呂へ。女性が左、男性は右でした。脱衣場は半分がロッカー、半分が洗面台付きドレッサー。アメニティー（使ってないので詳細は不明）もちゃんとそろってます。１００円払ってロッカーのカギを閉めたら、タオルひとつ持ってかけ湯をしてから露天へ！
　２×３メートルぐらいのお風呂が外に出てすぐに一つ、そして横の石段を登ったところにもう一つ。女性用は２つの露天風呂でした。当日は暑かったけどよい天気で、午後の強い日差しを浴びてお風呂に入るのは初めての経験でした。でも、直射日光を浴びながらの入浴ってむちゃくちゃ気持ちイイのを知りました。極楽じゃあ〜！

東伊豆一泊旅

７月２８・２９日で東伊豆へ一泊で旅してきました。
私と旦那と私が４月まで勤務していたところの入社二年目の女の子Ｉちゃんの３人旅。

朝７：３０に家を出て７：５０に品川の北新幹線改札にて待ち合わせ。
いないのよ！改札口に。？？？と思ったのですぐ電話。
案の定、新幹線改札口ではなく、普通の改札口で待ってるとか。。。はらほろひれはれ。新幹線に乗るにはもう一つ改札を通ることを知らなかったのかしらん？
乗車券は自分で買ってね、と言っていたのだけれど、乗車券を買うのに右往左往していて、ホームに下りたら、もう出発のベル。なんとか乗って、車内を移動。
それにしてもこだまの指定席（喫煙席）ってどうして一番はじなの？指定席買うお客を端にするなんて、ＪＲさん、ひどいじゃないの！！！

なんとか乗り込んだ８：０４品川発のこだま533号で熱海へ。Ｉちゃんは早速「ジャガリコ買ってきたんですけど食べますか？」私達はまだ朝食から２時間も経ってないのでパス。若い子の食欲は素晴らしい！
９：０６熱海を出て伊東線・伊豆急で９：４７第一目的地の城ヶ崎海岸駅到着。タクシーで富戸港の遊覧船乗り場へ。
ここで４０分の待ち時間。ＨＰの割引券を使って一人１２００円也。
大きな荷物はここでコインロッカーへ。身軽になって４０分の散策時間。

ネオンブルーの小さいのや、茶色系の小さい魚が海の中をたくさん泳いでいるのが防波堤からもよく見える水の綺麗な港でした。防波堤にはお約束のフナムシはもちろん、カニもたくさん歩いてました。ダイバーもたくさん。
Ｉちゃんは海が珍しいので「山と海、水平線もカッコいい！」と訳のわからないおおはしゃぎ！でもそんなに喜んでくれるとプランを作った私もなんだか嬉しいぞ！

自然観察のうちに乗船時間。定員１２２名となっていたけど、乗客は５０人ぐらい。ガラガラですね。この遊覧船はかなりのスピードで運航しています。瀬戸内海の海が基本の私にしては結構荒れてるように見えた外海を上下左右にかなり揺れながらも猛スピードで波の上を移動します。しぶきがかかって潮風に晒されて、う〜〜ん海の上だ〜〜〜！って実感できます。さすがにテーマパークの船とは違います！この遊覧船は城ヶ崎海岸を海から見学できます、それも短時間で。つり橋の人たちと手を振り合って、海洋公園の色とりどりのダイバーを見ながら約３０分の船の旅です。旦那は船の前面で両手を広げるタイタニックごっこがしたかったと言っていますが、船の前面はガラス張りの船室になっていて、後ろ側しかデッキはなかったので、タイタニックごっこは断念！

大興奮の船から降りて、次は昼食。荷物を遊覧船待合室に置いたままぼら納屋というお店へ向かいます。場所が今ひとつ判らなかったので、港から上がったところで道を聞きながら向かいました。徒歩約１０分。わらぶき屋根の民家の食事どころでした。
ここは伊勢海老の鬼ガラ焼が名物とのことなので、かなり奮発して、鬼ガラ焼定食を３人で注文。大きなテーブル一杯のお料理でした。
自家製らしい塩辛（あまり塩からく無いので、お酒のつまみに丁度いい感じ）とマグロのしょうが煮。まぐろ・カンパチ・○○○○（名前聞いたけど忘れた。太刀魚みたいな小骨の多そうな白身のお魚、５ミリ×２センチぐらいの大きさに切ってあった）のお造り。ムツとアジの南蛮漬け、キツメの酸っぱさが他のお料理の引き立て役ってところで、かなりいいバランスを作ってました。そして鬼ガラ焼。殻は２０センチ強。旦那のには赤いタマゴもはいっていました。やっぱりエビはミソ！って感じの美味しいミソとふっくらした甘い身を堪能しました。そしてご飯、お味噌汁、おしんこ。お値段４７２５円也。個人的にはみんなでつつけるぐらい大きい鬼ガラ焼とお刺身を食べたかったなあ・・・。ビールはエビスホップがおいてあって、日差しの中を歩いて着た私達にはとても美味しくいただきました。

ダイエット中に二日酔い・・・

なんてこった。金曜日、オリビア・ニュートン・ジョンとデュラン２のＤＶＤ見ながら、「よかいち」の緑茶割りをがんがん飲んでいたら、勢いついちゃって、夜中に帰ってきた旦那と超久しぶりにカラオケでオールしちゃった・・・。締めは朝５時に一蘭のラーメン。踊って歌って飲んでるので、残らないかとおもいきや、残ったねえ、しっかりと。
最近ダイエットのために、ピールは缶１本にして、後は焼酎を飲んでいるが、いいちこはさっぱり酔えなかったので、違う銘柄にしてみようと安いよかいちにしてみた。いかんせん、焼酎素人で、いいちこの臭いがいやだったんで、変えてみた。よかいちは、日本酒みたいなフルーティな香りで、焼酎っぽい酔い方（頭は冴えたまま体が重くなる感じ）ではなくて、日本酒・ウィスキーと同じような酔い方（頭がぐーるぐる）をする。同じ麦焼酎なのに？？？やっぱり焼酎は謎なのだ。
で、昨日は一日ゴミの生活（部屋の中にごろごろしているだけ、何もしない）をしていた。今日はまだ頭ぽやや〜ん。
昨日は何も食べられなかったけど、今日すでに腹の虫がぐうぐうと元気に声を上げている。
ということで、ダイエット最初のお休みはとんでも無いことになってしまった。
もちろん、食べないと体重は動かない（代謝激悪）ので、本日の記録はありません・・・。

買って来ました体脂肪計付き体重計！

ＯＭＲＯＮ製の一番新しい物を買ってきました（旦那のご指定）。
帰ってきて、早速計りました。
体脂肪31.5％・・・ぎゃ〜〜〜〜！
３分の１が脂肪だああああああああ〜〜〜〜！
内臓脂肪レベルは普通でちょっと安心。

部位別体脂肪だと、腕の脂肪が47％？？？？？
半分脂肪かい？・・・・・

体脂肪を計るには食事から２時間以上経っていることが望ましいようなので、明日から朝計ることにします。

今までアナログなぶれぶれの針で体重を測っていたので、デジタルできっちり図れるのは結構面白い！

実験１：買ってきてすぐ計測してから、約１０分後、アイスコーヒーを飲んだ後は４００ｇ増加！！！！！！

実験２：入浴前に裸で計ったら、アイスコーヒー摂取後に比べ1.4ｋ減少！！！！

実験３：入浴後水分をざっと拭いた後計測して、入浴前より４００ｇ減少！！！！（アイスコーヒーと同じってことは水分なのだな・・・）でも、髪の毛濡れてる分だけ重いと思われ・・・。

何よりびっくりなのはわずか４時間ぐらいの間に１.4ｋも変動すること！
（着ている服はＴシャツと短パンなのに）
面白いので、満腹の時にも乗ってみようっと。

本日の摂取カロリー
〇ご飯（２００ｋ）、鮭（５０ｋ）
〇あんかけ焼そば（４００ｋ超適当！！！）
〇第３のビール３５０ｍｌ（１１６ｋ）、紹興酒（１５０ｋ）、ウィスキー（１５０ｋ）。
後４００ｋで何食べようかな？
いや、問題はまだ飲み足りないことだ。あああああどうしようううううう

ひさしぶりだけど、ダイエットはじめました

ほんとに久々。あははは
さて、体脂肪計付き体重計を導入するにあたってダイエット始めました。

本日は今のところ炒飯をほとんど残してるので１２００ｋ。ううーむ、厳しい・・・。
〇味噌汁（約１００ｋ）、ごはん（約２００ｋ）
〇ほうれん草のナムル（約１００ｋ）、玉ねぎ炒飯（約４００ｋ）、しらすのお刺身（？）
〇ビール３５０ｍｌ缶１本（約１５０ｋ）、紹興酒３００ｃｃ（４５０ｋ）

レシピ
☆ほうれん草のナムル（ほうれん草、ゴマ油、塩、すりゴマ、コチュジャン）
ざっと洗ったほうれん草をビニール袋に入れて葉物野菜茹でモードでレンジに。
この間、流しの中に水をはったたらいを用意（できるだけ水がたくさん入るものならいいんじゃないのかな？）
チンと鳴ったら耐熱ミトンで取り出してビニール袋の中身だけたらいにあける。
水を流してほうれん草を洗う。
軽く搾る
まな板のうえで長さ３ｃｍぐらいに切る。
フライパンにごま油小さじ１杯程度入れ、弱火で熱する。
あまり熱くならないうちにほうれん草を入れる。（熱くすると油とほうれん草の水分で思い切りはねるので）
ほうれん草がバラバラになって、できればパサつくまでずっと弱火でゆっくり炒める。
塩をほんの一つまみ入れる。（辛いのが苦手な人はもう少し入れたほうがよいかも。ついでにお砂糖も塩の倍ぐらい入れると多分おいしい）
皿に盛ってすりゴマをたっぷり掛けて、コチュジャンを添える。

☆玉ねぎ炒飯（玉ねぎ大１個、ゴマ油、卵１個、ご飯軽く１杯、醤油、削り節パック）
玉ねぎ大を粗ミジン切りにして２０分放置（詳しくはＮＨＫガッテンを参照）
卵１個（ご飯１杯に対して卵１個）を冷蔵庫から出しておく。
フライパンにごま油を小さじ１杯程度入れ、弱火で熱する。
玉ねぎを入れる。しんなりするまでよくかき回しながら炒める（焦げないように）
しんなりしてきたら、ご飯をレンジでチン。
炒めた玉ねぎの上に卵を割り、その上にすばやくチンしたご飯を乗せ、玉ねぎの上で卵ご飯を作るつもりで卵とよく混ぜる。（別に卵ご飯を作るより洗うものが一つ少なくするためだけです）。卵とご飯が混ざったら、やや強火にする。
徐々に玉ねぎとも混ぜて全体を混ぜる。
混ざって、ご飯がパラパラになってきたら、醤油を適量加える。
さらに混ぜる。
混ざったら、削り節パックを一袋開けて、火を止め、よく混ぜて出来上がり。
味が物足りない方は海苔のちぎったもの、じゃこ、七味などお好みでどうぞ。
ご飯の分量の倍ぐらい玉ねぎが入るので、カロリー控えめ、ボリューム満点！

体重計を導入した暁には、体重の増加具合も記録しよう！

やっとミリアム宮殿終了！

延べ一週間ミリアム宮殿に居たことに・・・。あらら。なんて長いんでしょう。
やっと今日像をちゃんと内側に向けて並べることに気付いて終了。
シヴァみたいな氷の召喚獣は結構苦労しました。途中でリセットして、やり直しました。ガンビットはバッシュ＝一番HPの高い敵、ヴァン＝目の前の敵、フラン＝一番HPの高い敵が良かったかな？ヴァンにはバッシュの回復補助とザコを担当。フランは回復に余裕ができたらボスを攻撃（遠隔武器なんでね）。バッシュはとにかくボスを攻撃。
最初、普通に攻撃してたら、ヴァンはざこ相手に盗みまくってるし、ボスから必殺技食らうと誰か死んでるし・・・。LV28で挑戦したのにい・・・。
ザコがスリブルかけるんで、誰か相手してないとやばい。
2回目は必殺技３回くらったぐらいで終わりました。おほほほ。

その後、徒歩で移動するのに、山岳地帯から玄妖の森を越えようと思ったら、敵が強くて。トマト４匹に囲まれただけで死にそうになりました。とほほほ。
とりあえず、太陽石一個作って最初の城に戻りました。
そうそう、太陽石何のためかわからないけど作ってみたら、150Gでしか買ってくれなかった。結構めんどくさいのになあ・・・。
城から先はちゃんと行けるんだろうか？ちょっと不安なんだけど・・・。

はああ、先は長そうだぞ、っと

相変わらず、モブ退治に明け暮れていたら、ストーリーはちっとも進まず（当たり前だが）、LVばっかり上がってる。これからチョコに乗ってブルオミシェイスに行くんだけど、LV29。HPは最高のヴァンが約2500。でも、ギーザの先の平原ででかいの４体に囲まれたらHP500以下になったりするんで、危ないったら。もうHP上げるライセンス無いんだけど・・・。後はLVで上がるの待つだけか。
昨日見かけた話では、LV48ぐらいでクリアしたとか出ていたが、私はたぶん80は突破できそうな感じだ。現時点では、殴るだけでほとんどクリアしている。
魔法はプロだけ、なんせ今回MP低いんであまり魔法使えないからシェルかけるのも遠慮している。ヴァンとバッシュに覚えさせて、ミストカート取ってからガンビット登録することにしよう・・・。フランはプロと緊急用ケアルラだけで結構MP消費してるから、攻撃魔法なんてとても手が廻らないよ。
それにしても、今回は戦闘モードの音楽は無いし、勝った後のポーズは無いし、かなり寂しいよお。ボスの後だけだもんなあ、ポーズ画面。ま、そのせいかちょっと長めに取ってあるけど。
さあって、明日はどこまで行けるかな？

王家の谷までたどりついた

はああ。疲れた。
今日は戦艦から始まって、抜けてからもう一度鉱山でちょっとレベ上げ。ちょっとのつもりが、ライセンスボード開くのが面白くなって、ついついやりすぎ、LV20になってから、やっと屋敷へ。砂海もがんがん殺しまくって、一体どっちが悪者？ってところで、丸い玉に遭遇。エスケイプしたけど間に合わず、３人が２回シボン。プロテス自動でかけるから、どうしてもつかまっちゃうんだよお・・・。しくしく
カメの魔物も難なくやっつけたけど、まだお礼もらってない。
王家の谷まで行って、ガルーダ倒したけど、戻って御礼もらってこよう。現在LV22、HP2000ぐらい。上げ過ぎっぽいよなあ・・・。

カメが倒せない!!!!!

今日はピュエルバからスタート。鉱山までは順調に。
せっかくLV上げしてからだから順調じゃないと困るけどね。
ところが、、、、噂を広めるのにちょっと苦労。HP探しまくっちゃった。ガイドに向かってアピールが正解。あっと言う間にクリア！ちゃんと人の多いところで叫んですぐ０％にされてた屈辱はなんだったんだろう・・・。その後、街中で準備時間にモブ退治。ヘビはおｋ。
実はヘビの手前でレアも出現する中、ヴァンが１００％の敵探して盗みに行くんで、あっという間にモンスターに囲まれて大ピンチ！ヘイト高いらしいフランはすぐシボン。。。ヴァンの盗むを考えないとやばいよ〜〜〜。敵が少ないところは全然おｋなんだが・・・。
ついでにランクE最後のモブ、カメ君退治に向かいましたが。
全然ムリ！LV17だけど２５０ぐらい全員くらうんで、ムリ！あきらめてちょっとLV上げにもう一度鉱山へ入ったけど、今度は二股の先の橋でまた囲まれてフランしぼん。。。。魔法は全然使ってないのに、なぜヘイト高いのかな？一番強い武器持ってるからかな？
ああ、それよりヴァンの盗むガンビットをオフにするのがいいのかなあ・・・。

電源オフって、再起動。素直にエライさんに会いに行き、艦船に乗り込んだところ。艦船の中はどのくらい強いのかな？推奨LVは１３らしいが現在16。楽勝だといいなあ・・・。