アラフィフ×1ライターの日記

できるだけ穏やかに、健康に、年を重ねていきたい。

1年以上ぶりに測った体重は・・・

2017-07-13 10:40:56 | カラダのはなし
ゆるい糖質制限もやったりやらなかったり。
夜は誘惑に負けてしょっちゅう炭水化物をとり、次第に体重を測ることを避け始め、気づけば1年以上経過。
以前は毎日測っていたのにです。

太ったことがわかるから、測りたくない、悪循環で1年以上。
体重計に乗らなきゃ、乗らなきゃと思いつつもずーーーーーーーーっと乗れずにいました。

なんですが、今朝、掃除機をかけているとき、ふと
「乗ろうかな、乗ろう」という気持ちが自然に湧いてきました。
トイレにも行ったばかりだったし(笑)


そして、測定結果が出るまで目をつぶりながら心の中で自分の体重を想像してみました。
ぴぴっ!と測定結果が出たお知らせ音とともに、恐る恐る目を下にやると・・・・・

どんぴ!!!
自分が想像した体重とぴったりの数字が表示されていました。

それは、太ってもいないし痩せてもいない、普通の体重。

扁桃炎で入退院を繰り返し、食べられなくなったときにダイエットできたときの体重より2~3キロ多く、
20代で一番多かったときより5キロ少ない数字。
BMIは25以上で肥満ですが、私は20.4、肥満ではないですが痩せてもいないです。

願わくば、あと2キロくらい少なくなったら、見た目もだいぶすっきりするのですが、
お酒も甘いものも炭水化物も好きだから、そう簡単にはいきませんね。。

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2 コメント

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Unknown (battenger)
2017-07-18 18:54:57
この件は キャンプメニューの作りすぎによるものでは…ハハァ
battengerさん (カイルア)
2017-07-19 11:07:59
ちなみに2~3日串揚げ食べまくった旦那さん、血液検査で中性脂肪が高い、酷くすると膵炎に、、、と脅されたそう(汗)たぶん揚げものの食べ過ぎかと・・・・・

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