重い…

体もこころも重い
今週は、火曜日～木曜日まで
毎日2000kcal超え

今日からです
絶対に、リセット始めの日に
します

パンに近づきません

週末は、夫も協力して
くれるみたいなので
1月後半～2月家族旅行まで、
とりあえず一ヶ月間-3kg
(お正月の時と同じくらいの
体重まで)戻します

大丈夫、まだ今年は
半月しかたってない