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散歩-2月!

2017-03-07 14:55:47 | インポート

 今朝の八ヶ岳!

朝からあちこちへ?

近くのKさんから2か所ほど車の運転を頼まれ午前中約1時間働きました。

早い昼飯を食べ蓼科自由市場までドライブを兼ねての買い物!やはり高地は寒かつたです!

朝見えていた山は午後になり雪模様!夕方は霰降るなかの散歩でした!

明日の朝は久しぶりに冷えそうです。(朝方-4℃の予報)

散歩-2月!

散歩は原則として朝夕の2回、今年の目標9000歩/日を目標に歩いております。

2月の結果 12388歩/日 約8052m/日 (1月の結果 11431歩/日 約7430歩/日)

目標の9000歩以上は歩いておりました。歩数のカウントは携帯電話を使用しております!

現在は以前通院した左膝はさほど痛まず、右足の踝が痛みます。でも、あまり気にせず歩いております。

勿論、体調を壊してまで歩くことは絶対にしません。ピンポン、木曜日以外に土曜日も行こうかと考えてます!

      2017-3-7 水仙の芽があちこちに! 甲斐駒村上小屋 No.1763 

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