ひげのLOWテンション2

ボーダーコリーREXとあちきの日記?時々愚痴 更新は不定期だよ コメントと足跡残してちょうだいな

ダイエット49

2016-10-17 06:26:17 | 独り言

朝のメニュー

ゴルフ素振り100 腹筋50 加圧トレーニング ノルディックウォーキング

朝食 ゆで卵2個 トマト1個

計量無し

いつもと変わりないメニュー

ここが踏ん張り時なのか?

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