ひげのLOWテンション2

ボーダーコリーREXとあちきの日記?時々愚痴 更新は不定期だよ コメントと足跡残してちょうだいな

ダイエット42

2016-10-12 13:07:02 | 独り言

体の疲れがピーク

今日のトレーニングは朝のみでOFF

食事だけ気をつけることにした

昼食プロテイン

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