ひげのLOWテンション2

ボーダーコリーREXとあちきの日記?時々愚痴 更新は不定期だよ コメントと足跡残してちょうだいな

ダイエット46

2016-10-15 06:35:42 | 独り言

朝のメニュー

ゴルフ素振り100 腹筋50 加圧トレーニング ウォーキング

朝食 ゆで卵2個 トマト1個

計量無し

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