代表候補練習～186回目～ 2016-06-10 00:33:03 | 選手の練習日記 【日付】平成28年6月7日(火) 【場所】瀧野川女子学園体育館 【参加者】下川、新田、河野、真仁田、河手、仲條（見学）、阿部 (見学) 【記入者】河手 【練習内容】 1.W-up 2.トレーニング(アジリティ) 3.基礎練習(レイド) ・突っ込み避け 4.基礎練習(アンティ) ・アンクル ・バックキャッチ ・突っ込み 5.基礎練習(レイド) ・ボーナス 6.実戦形式 (ハーフ) ・3-1 . . . 本文を読む
