バレーノ備忘録

ひたすら漕ぎまくれ~自転車最高!

宮地TA+徳明川TA

2017年06月18日 21時43分15秒 | トレーニング
昨日の青森方面隊との練習で疲れが残っていたが、岩木山へ

宮地坂でTA
意外と踏めている

5分42秒 調子は良いようだ。
balenoでこのタイムなら上出来でしょう。

ただ、ここで気持ちが切れてしまい、神社までダラダラ走る。

ここからどうするか?
早く帰って、さっちゃんと遊ばないと…と思いながらも岩木山一周へ

中村地区に寄り道して徳明川HC
約6.3km 平均勾配3.6%と緩いがTAとなると吐きそうだ。

16分03秒 残念ながら16分は切れず

今日の追い込みはここで終了。

あとは、早くさっちゃんに会うために急ぐのみ(^^;
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