おじさんランナー

酔っ払いランナーのトレーニング記録

お弁当(H29.6.12~6.16)

2017-06-17 10:18:53 | Weblog
6月12日のお弁当

鶏からあげ
たまご焼き
ナスの揚げびたし
アスパラガス
ブロッコリ
ミニトマト


6月13日のお弁当

牛肉とタマネギの甘辛いため
アスパラベーコン
ちくわキュウリ
白身魚フライ(冷凍)
ブロッコリ
ミニトマト


6月14日のお弁当

とりつくね照り焼き
たまご焼き
ちくわの磯部揚げ
ブロッコリ
きゅうり
ミニトマト


6月15日のお弁当
子供は弁当なしで自分の分

おむすび(からしたかなと梅干し)
おむすび(しそ昆布とサケフレーク)


6月16日のお弁当

豚キムチ
イカ天(冷凍)
ホタテ照り焼き
オクラのおかか和え
ブロッコリ
ミニトマト

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