空手つれづれ

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暑いねぇ

2017-05-19 15:19:30 | 日記
昼から気温がぐんぐんと上がりベランダの気温が34℃となっている。この時間でそうだから昼ごろはもっといっていただろう。
 久しぶりに田町のスポーツセンターに行ってきた。カレンダーによると二か月ぶりだな。
調子を落として腰も悪くなっていたが先日の整体で少し良くなったようで軽くではあるが体を動かしてきた。
 また少しずつ通うかね。三ッ池公園にも毎朝のようにいくようになっ多様に体を動かすと気持ちがいものである。
私の動きも活発になってくるようだ。
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