下町のファンタジスタのブログ

君の心の中に 希望があるから苦しい時こそ願いは叶う(倉木麻衣『always』)

月曜日から疲れが・・・

2017-02-13 21:34:10 | 日記
なんか、月曜日からバテ気味です
やばいな。ゆっくり休んでコンディションを整えようと思います。

サブスリーを狙う激闘までも2週間を切っているので、
本番でいかにベストコンディションへ持っていけるかが勝負です

翌日の東京マラソンは銀座あたりまで観戦に行こうと思います。

<本日のトレーニングメニュー>
休み

<明日のトレーニングメニュー>(予定)
45〜50分ビルドアップ走(キロ5分〜4分15秒)
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« 横浜は素敵な街 | トップ | 体調を考え、ジョグへメニュ... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

日記」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。