下町のファンタジスタのブログ

君の心の中に 希望があるから苦しい時こそ願いは叶う(倉木麻衣『always』)

正月モードが抜けていない2017年の仕事初め

2017-01-04 21:16:07 | 日記
仕事初め・・・今日はまったく仕事が進みませんでした。。

簡単な仕事を一つした以外は、何一つロクな仕事をした記憶がありません。
エンジンが全くかかっておらず、休みモードが抜けていませんでした。
いつもそうかもしれませんが今日は特に・・・

そんなときの必殺!
明日から頑張ります! 

<本日のトレーニングメニュー>
53分ジョグ+ウィンドウスプリット×3本

<明日のトレーニングメニュー>(予定)
50〜55分ビルドアップ(キロ4分50秒〜4分)
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