夜ランの日ですが 2016年11月17日 | 練習日記 今日は夜の日ですが筋肉痛と攣った所が痛く私だけマシンで歩きに 揖斐川マラソンをはじめとして走った二人は夜ランに。 凄いわ~ 私とても走れない。 6キロ歩いて帰ってきました。 さわっきー母娘もマシンで歩いていました。 « 誕生日 | トップ | 今日も休養 »
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