春本番が待ち遠しいですね。(^o^)(^o^)

気温13度低気圧の影響で
肌寒い雨模様の一日になりそうですね。
近づいた春本番もまたお預けです。
寒暖差が激しい時期
体調管理をしっかり行い
美的健康で過ごしたいですね。

朝から美健エクササイズ頑張っています。
コツコツ美的健康作りです。
足の骨ツボで腎、肝、脾の冷えを
とってみました。
身体が温まります。

愛猫🐱なおものんびりくつろいでいます❣️

今日は美的健康作り研究日
バージョンアップしていきたいですね。
今日はチャクラを開く勉強を行います。

ハッピー💕ハッピー🍀でいきましょう