バイク＆スイム…天気は下り坂？

三寒四温とはよく言ったもので、時々はすごく冷え込む日があるけど、ちょっと長い目でみれば、だんだんと暖かくなっていることを実感します。今朝も冷え込みはきつくなかったです。

そろそろ4時台に家を出て、スイム前にまとまった距離のバイクライドを入れようかと思います。キリのいい3月からかな。あんまり早く始めても、6月の試合までに息切れしちゃうので、タイミングが難しいです。あと、平日の通勤バイクも入れたいなぁ。ちょっとスケジュールを考えよう。

スイムは2400mほど。いいリズムで泳げていると思います。アイアンマンジャパンでは、今まで55分15秒がスイムのベストタイムだけど、今年はこれを上回りたいです。もちろん、オープンウォーターだから、コンディション次第という面はありますが。。

帰りのバイクは、黒川までメディオ（ギア軽め）。少し向かい風だったのできつかったです。微妙に上り坂がきつくなる若葉台入口の手前あたりはソリア域に入り気味。黒川の坂は疲れてタレました

どうも今日の夜から天気が崩れるみたいですね。明日の朝はランニングをしたいんだけど。天気予報が気になる1日になりそうです。

※ブログランキングに参加中です。1日ワンクリックで応援よろしくお願いします