なかなか治らない、足底腱膜炎に悩まされて、ブログも休みがち。そして雪の中歩くと足の痛みが
再発。いやはや今年の冬も冬眠するしかないのか？ダンスはやめるしかないのか？
うーん、辛すぎ！
そんな中、今日は
こんな記事を見つけた。
糖質過多の生活を送っている人は痛みを起こしやすい状態にある。
これが原因なのかな？
とりあえず、やれる事は何でもやってみなくては！
お座りを覚えたナッツ
次は
お手に挑戦（笑）
再発。いやはや今年の冬も冬眠するしかないのか？ダンスはやめるしかないのか？
うーん、辛すぎ！
そんな中、今日は
こんな記事を見つけた。
糖質過多の生活を送っている人は痛みを起こしやすい状態にある。
これが原因なのかな？
とりあえず、やれる事は何でもやってみなくては！
お座りを覚えたナッツ
次は
お手に挑戦（笑）
雪道ともなると余計に力が入るし・・・
糖質を制限して痛みが出にくくなると良いですけど。
ナッツちゃんはお座りに続いてお手も出来たらエライですね＾＾
そして、きっと出来る！と思える顔つきだわ♪
お元気でしたか？
私は相変わらず、週一のリハビリに
往復3時間かけて通ってます。涙
糖質制限するのは、ダイエットにもいいし
痛みも無くなって良い事尽くめでしょう？
とりあえず、昨日から甘い物食べてません。
早く効果が
出るといいんだけど・・・
ナッツは食いしん坊だから、オヤツにつられて
いろんなことします。
おもしろいよ。
お久しぶりです
更新されないので
気がかりでした
足のリハビリで通院中でしたか・・・
三時間も？大変ですね
糖質制限の効果が出るといいですね～
ナッツちゃんのお座り
しっかり出来てて偉い！！
お手もきっと出来ますよ～
頑張って！
３時になるといつも食べていた甘いものが恋しい！（笑）
そして、夕食後のアイスも・・・・・・・・・・
いったいどれだけ甘いものを食べていたのやら。
でも、足が痛くなる回数は、減ってきたような感じです。
とりあえず、一か月は甘いものを絶ってみる。
辛いけど・・・・・・・・
これで、ご飯を完全にやめてしまうことができるといいんだ
けど。それは無理なので、お菓子だけは食べないようにしてます。
ナッツのお座り、はじめは相当抵抗してたの。
でも座らないともらえないとわかってからは、お座りという掛け声とともに座ります。（笑）