毎日が修行~♪

自分を知る!相手を知る!
そうすると
自分を好きになる!相手も認められる!

身体の訴えを感じています(≧∇≦)

2017年08月13日 | 日常
毎年同じ日にタイムシェアしている軽井沢へ
今年もワンズを連れて行ってきました。


楽しそうなワンズを見るのは
私にはとっても幸せな時間

でもね、この数日暑かったし忙しすぎたのか
私は出発した日には頭痛に悩まされ、
2日目は枕が合わなかったのか
ひどい「寝ちがえ」みたいな症状で
左側の首が動かせませんでした

3日目に車で上田城に向かったときには
車が動き出すときの、ちょっとした
首の前後の動きさえ痛くて

車が動き出すときはお腹に力を入れないと
首に激痛が走ったほどでした

こうなると本当に、
日ごろ身体が痛いところもなく動いてくれることが
どれだけ幸せでプレシャスであるか
感謝せずにはいられません。

私は荷物を左肩にばかりかけるクセがあるので
重い荷物も良くなかったんだね〜。

いつも頑張ってくれていたんだね。

これからは両肩に均等にかかる
バックパック型のバッグにするね。

私の身体さん、いつもありがとう

などと話しかけています。


そしてちょうど今読んでいるこの本に

大天使さまたちのことも書かれているのですが、

ちょっと思いあたることがあったので、
帰りの車の中で
書いてあったある方法を試してみました。

大天使ミカエルさま
頭のてっぺんから掃除機で身体の悪いところを
吸ってもらって、代わりのものを埋めてもらう方法を
瞑想のようにやってみました。

「大天使ミカエル、
恐れの影響をすべて吸い取り、
取り除いてください」(本文より)

それからかなぁ、
時期もあったのでしょうけど、
首の激痛が緩和されてきました。

ありがとうございます


実はまだ旅行に出発した日からの
「別の不調」があって悪化してきているので
「身体を大切に」という
学びをいっぱいしています

私は普段、こんなに不調になることはあまりないので、
良い学びです。

主人が休みでいろいろやってくれることが
とても助かります。
家族のありがたみも感じさせて頂きました。

忙しくて、感謝知らずになっていた私に
たくさんの学びをありがとう


皆さまもどうぞ暑い夏、無理せずに
身体さんの叫びに
気がついてあげてくださいね





ここまで読んでくださってありがとう

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