45年ぶりの大雪が2月8日(土)降り、そして2月14日(金)から明朝まで関東エリアは再び大雪によって普段にない事がいっぱいあった。
上の写真のように美しい光景もみれた。下の写真は東京都知事選の投票に近くの小学校に行った時に、校庭にあった鉄棒をみたら遊びたくなった。雪上の陰絵でアーサナをカシャっと。
東京に雪が降ると報道番組に取り上げられる場所八王子駅。ちょうど2回とも八王子駅でレッスンがあったので同じ場所を撮ってみた。2/8の時↓
↓2/15の時は雪かきされた雪が山盛りに駅のまわりにあって、ポストは使用出来ない張り紙が…
こんな天候で足元が悪い中、レッスンに来て下さったメンバー様に頭が下がります。感謝の気持ちを普段の人数では出来ないエッセンスを入れて個別に良くみて、私も楽しみました。
待ったり・時間掛かったり・寒いという条件でも足を運んでくださる皆様の情熱！本当に支えらている私は幸せ者です。
果たして私にはこういう情熱あるのかな？と問いかける機会にもなった。
そして2/14(金)の午前、雪が降りだしたけど自分の内側から湧いた声に委ねてドミニカ先生のクラスへ…乱れがちなものをセンターへ持って行く学び多い練習となった。私も生徒の立場であるから分かる事がある。誰かのように真似たり、比較していると、次から次へと対象物を追ってエネルギーは外へ…自分に向き合うと基盤がしっかりして自分に余裕を作れてもっと楽しめる。
そんなゆとりのエネルギーが2回の大雪の後にも役立った。マンションのエントランスと道路側すぐの部屋に住んでいる私は、雪かきしないと自分が困る。雪だるまを作りながら楽しんで自転車置場やゴミ置き場の共有スペースも行っていた。
すると隣りに住む若い男性が私がやっているのを見て、申し訳そうに「すみません。今手伝います。」とコンビニでスコップ借りてきてくれて嬉しかった。
レッスンでメンバー様方に雪かきされたか聞いてみると、若い方々はあまりされなかった様子。自分の事でいっぱいいっぱいなのでしょうか…
また雪が降るみたなので、雪かきのコツを北海道のヨガ友からシェアー頂いたのでレッスンでお伝えしています。手の甲を上にしてスコップを持つと体幹を使い、力こぶの上腕二頭筋の疲れをなくすそうです。実験してみて下さいね。
http://youtu.be/qxju_d9be20
