仕事も一段落した夕方、夕食前の腹減らしというわけではないが、いつものように桐生大学グリーンアリーナに行き、いつものように決まったメニューをこなしていると、混んできたせいか、ランニングマシンは満杯で一台も空いていない! 自分が利用しているエアーウォーキングマシンも元々台数が少なく、しかも一台が故障中ということもあり、もちろん空きがない・・・。
そのうち知っている顔が横に来て“終わったら次に使いたいので、声を掛けてください!”とのこと。“もうすぐ終わりますから、ちょっと待っててください! あと10分くらいですから”と返事をしたが、“ちょっと頑張れば10分より早く目標値に達成するからやってみるか!” ということでペースを上げて快調に飛ばしていると、右足のふくらはぎに違和感を感じた。“ん? この感覚は“こむら返り”の予兆かも?”こういう時はすぐにマシンを降りるのが一番なので、すぐにマシンを降りた・・・と同時に、ふくらはぎが軽くけいれんを始めた。
幸い大事には至らず、その場で入念にストレッチをしたが、久しぶりのこむら返りであった。帰りながらちょっと調子づいてオーバーペースをしてしまった自分自身の行動に反省をし、家に帰るとしっかりとオーバーホールをした。
この“こむら返り”という言葉は、関西(大阪)にいくと“コブラ返り”というらしい。表現的には“コブラ返り”のほうが、言い得て妙のような気がする。
そのうち知っている顔が横に来て“終わったら次に使いたいので、声を掛けてください!”とのこと。“もうすぐ終わりますから、ちょっと待っててください! あと10分くらいですから”と返事をしたが、“ちょっと頑張れば10分より早く目標値に達成するからやってみるか!” ということでペースを上げて快調に飛ばしていると、右足のふくらはぎに違和感を感じた。“ん? この感覚は“こむら返り”の予兆かも?”こういう時はすぐにマシンを降りるのが一番なので、すぐにマシンを降りた・・・と同時に、ふくらはぎが軽くけいれんを始めた。
幸い大事には至らず、その場で入念にストレッチをしたが、久しぶりのこむら返りであった。帰りながらちょっと調子づいてオーバーペースをしてしまった自分自身の行動に反省をし、家に帰るとしっかりとオーバーホールをした。
この“こむら返り”という言葉は、関西(大阪)にいくと“コブラ返り”というらしい。表現的には“コブラ返り”のほうが、言い得て妙のような気がする。










