クリートのネジに今何が起こっているのか

昨日の小田原往復の際の雨で、シューズが結構濡れてしまったのでクツ掃除
そしたらクリートのネジが脱落しているのを発見

そういえば1ヶ月ほど前だったでしょうか
ゲートブリッジに行った時に、何かが落ちた音がしたのですが、その時脱落したのかもしれません

というわけで、ネジを入手するために、近所のサイクルベースASAHIでクリートを買ってきました
1,750円
高いのか安いのかよくわかりません

ところで、クリートの寿命はどうやって判断すればいいのでしょう?
シューズの裏を見たところ、最初にあった、黄色のポッチの片側は完全になくなっています
見た目は、もう替えごろかなとも思いますが、安い消耗品でもないのでしつこく使っています

とりあえず、金曜日に野辺山サイクリングの予定なので、ネジだけつけて行きたいと思います

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3姉妹の一番末っ子カズミです