ダイエット１２５日目

今日の体重は８１．３㎏です。ダイエット５ヶ月目に突入。丸５日間ぶりに体重測定をしたので、いつ停滞期を突破したのか分かりません。体重測定は一旦休みましたが、食事制限と運動は諦めず続けて良かったです。

もう家でも勤務中でも睡眠中でも、下は２枚履く毎日になってましたが、１枚だと後１～２㎏痩せれば、またベルトを切って長さ調整です。次は丸５日後に体重計に乗って上半身の画像も撮り、もう欲を出さず８１．３㎏より軽い体重で新年を迎えたい想いです。