ゴールデンウィークが終わりました。
ツーリングに出かけて、身体中の空気の入れ換えが出来た🎶 と、喜んだのも束の間。
久しぶりの中距離、約１５０kmのツーリングの翌日 なんと筋肉痛になりました。
ちゃんと 翌日に筋肉痛 ってのは悪く無い、なんて思っていましたら、なんと３日程続きました。
日頃の生活態度のなせる技か？！
何とも情け無いゴールデンウィークでした。
これからはもっと動かねば！
ツーリングに出かけて、身体中の空気の入れ換えが出来た🎶 と、喜んだのも束の間。
久しぶりの中距離、約１５０kmのツーリングの翌日 なんと筋肉痛になりました。
ちゃんと 翌日に筋肉痛 ってのは悪く無い、なんて思っていましたら、なんと３日程続きました。
日頃の生活態度のなせる技か？！
何とも情け無いゴールデンウィークでした。
これからはもっと動かねば！
筋肉痛になるのも、無理はないような気がするのですけど…。
それでも、中距離なんですね？
でも、宣言通り、行けて良かったですね！
どのあたりまで行ったのか、気になります。（笑）
一応、中距離かなと思います。
朝ゆっくりめに出発して、暗くなる前に帰って来ました。
以前が無茶しすぎだったのかも…。
一日で広島〜出雲大社 往復とか平気だったんですけどね。
明日はツーリング先の写真などアップします♪