にのじ@ばよりん的日常

バイオリン弾きにのじの日常生活!
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腰の具合は

2006-03-07 01:08:55 | Weblog
昨日は椅子について書きました。
椅子の善し悪しで仕事にも影響が出るのですがもっと直接的には腰に来ます。
という訳で今日は仕事帰りにいつもの戸越銀座の整体へ行きました。

今日は左側の腰が痛くて、先生曰く「切れる寸前、この所暴れてませんからここらで一つ派手なギックリ腰でもどうですか」って言われてもねえ。
派手なギックリ腰にも何回か見舞われているので遠慮したい所です、本当に辛いですからねえ。
この所車に乗る回数が増えていてちょっと危ないなとは思っているんです。
やはり歩く時はちゃんと歩かないといけませんね、どうしても上半身が重く下半身が細くなってしまいます。
腰の負担は増すばかり、春にもなりましたからちょっと鍛えましょうか。

戸越銀座のブックオフで捜していた本をやっと見つける事が出来ました。
中井紀夫著「山の上の交響楽」というSF小説集です、以前「どみ」さんのブログで紹介されていて読みたかったのですが全然見つからなくて。
調べてみたら絶版になっていたんですね、それで古本屋を見かけると捜すようしていたんですが今日やっと巡り会いました。
一万年もかかる交響曲、演奏したいようなしたくないような。
でもそれに携わる事が出来たら素敵だなと、ちょっぴり思いました。
誰もやった事の無い曲を弾いてみたい、演奏家なら誰でも思うんじゃないかなあ。
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ギックリ腰 ブックオフ
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コメント

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健康 (大陽の息子)
2006-04-21 11:48:42
今日はブログ始めたので遊びに来てください

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ぎっくり腰 (ゆしどうふ)
ギックリ腰対策として、朝起きたら腹筋と背筋をそれぞれ10回づつすると良いですね。一度ぎっくり腰で悩まされましたが、これで腹筋と背筋が鍛えられ、その後6年過ぎても一度も起きていません。

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