とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録、センスの無さはご愛敬!
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!!

5月31日 氷下魚べんと

2012-05-31 06:24:01 | どか弁・アルミ







おはよーございます!

珍しく朝の更新(時計を見間違えた)


がっつり系が続いたもんで

本日はあっさりと


氷下魚にカリカリ青梅、白ごま





大根の葉とうす揚げの煮物、人参のきんぴら
沢庵と梅酢生姜、椎茸の佃煮





あっさり系かもしれんが

こんなおかずも飯はがっつりいっちゃうな・・・


それでは、行ってきます!


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 オキザリス 

名前は忘れた








キャットニップさんとこ綺麗なバラを見かけた

アタシも花の画像でもないかと過去の画をひっくり返す


何年か前オキザリスが好きで少し集めた

飽きやすい性格のアタシに集められたオキザリス

今でもベランダで元気だ









 
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5月30日 きのこと豚肉のオイスターソース炒め

2012-05-30 20:40:27 | わっぱ・塗りもん








昨日、一昨日と見た目はなんら変わらんが

味は一応違います






沢庵と梅酢生姜






椎茸の佃煮とカリカリ青梅に白飯と黒ごま






こってりおかずは飯が足りません

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      梅じゃないよ 
















山梨の病院で桃の食い方を教わった

まだ熟れていない若い実を

冷やして皮ごとかじる

酸味と甘みと歯触りの絶妙なハーモニー

甘くはないフレッシュなフルーティさが爽快にしてくれる

この味を知ったら、熟れた桃なぞ見向きもしない

とは言ってもこの辺りじゃ

甘い香りをまき散らす桃しかお目にかかれない













 
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5月29日 厚揚げとキャベツの味噌炒め

2012-05-29 20:25:57 | わっぱ・塗りもん








今日のおやじはベジタリアン

厚揚げの回鍋肉味だね

厚揚げとキャベツにピーマンとパプリカで






沢庵と胡瓜の古漬け





椎茸の佃煮と梅干、白飯に白ごま






肉でなくても結構満足

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 せがれDONのランチセット 








昔の弁当箱が懐かしくてひとつふたつと買ってみる

せがれDONもそれをみて

欲しがる・・・













 
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5月28日 茄子と豚肉の辛味にんにく炒め

2012-05-28 19:50:02 | わっぱ・塗りもん






ちょっとだけピリ辛

にんにくも控え目でしたが

そこそこ旨く、いい飯のおかずになりました









珍しくパプリカなんか買ってみた

家めしじゃあ絶対使わないから

弁当のために買うみたいでイヤなんだけど

色物が入るといつもの茶色弁とは

ちょいと違うね

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★ 麹なんばん ★






去年の11月に仕込んだ麹なんばん

もう少し寝かせたほうがよさそう









 
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5月25日 シャケ弁

2012-05-25 20:37:28 | どか弁・アルミ




説明は要りませんね

辛めの塩ジャケに白飯

想像してください




















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 象におやつをあげるせがれDON 



















 
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5月24日 麻婆茄子のっけ弁

2012-05-24 21:55:48 | わっぱ・塗りもん








麻婆豆腐もいいが

麻婆茄子が好き








ただウチじゃ茄子は滅多にやらないよ

アタシっきゃ食わないからね


そう、昨日の晩飯は麻婆豆腐






あとね

漬物食うのも一人だけ

家で漬けた紅生姜なんて

うまいと思うけどねぇ。。。



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★ トカゲかれんだー ★

今更だけど今年のカレンダーの表紙








前にアップしたっけか?













 
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5月23日 のり明太子弁

2012-05-23 21:08:28 | どか弁・アルミ









補給物資があったときには

こんな使い方ができる

有り難いことです







・辛子明太子に海苔
・蕗の煮物
・煮干しの佃煮





・茄子の味噌漬け
・胡瓜のぬか漬け
・沢庵
・白飯


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★ 未確認飛行物体 ★








着陸      













 
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5月22日 酢豚弁

2012-05-22 19:55:00 | わっぱ・塗りもん








酢豚だけ     だけど

こんなのが楽だし      好み




漬物と






酢豚





有り合わせだけど野菜がたっぷり

寂しいから肉のアップも








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★ 最小一眼? ★

PENTAX AUTO110






















 
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5月21日 ちょっとだけうなぎ弁

2012-05-21 20:29:06 | どか弁・アルミ








長焼きが一枚

全部のっけるか

半分にするか





ちょいと考えたが

セコく半分











・うなぎ弁
・ニラ玉(子焼き)
・蕗の煮物
・胡瓜と人参の南蛮醤油漬け
・沢庵

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 こんな電話ボックス 







だからなんだ?







 







 
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5月18日 生姜焼き弁

2012-05-19 06:29:04 | わっぱ・塗りもん









今日は別詰め

前回の薄味の反動か

今日のはしっかり濃すぎた






そんな時

いつもは申し訳程度の野菜も

少し余計に入れてみる






漬物必須のおとーさん

さらに塩分摂りすぎか





おかずの味が

いくら濃かろうが漬物は

ないと寂しい




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 試してみる 


稲妻メンソール








フリスク味のハイライト?

中途半端でないハッカの効き


 















 
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5月17日 豚バラ塩焼き弁

2012-05-17 22:11:14 | わっぱ・塗りもん









豚バラに塩コショウ

香ばしく焼いた肉は旨い

・豚バラ塩焼き、ピーマン、長ねぎに糀なんばんをチョンと






ビールが欲しくなる味だ

だけども

飯のおかずには醤油味がいいか







・蕗の炒め煮
・人参の梅酢煮
・胡瓜の南蛮醤油漬け
・沢庵
・昆布の佃煮


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★ せがれDONの愛機 ★








Kodak Signet 35 (1951-58年)











 
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5月16日 焼き鳥弁べんと

2012-05-16 19:12:10 | わっぱ・塗りもん








弁当とは関係ないけど


朝のバス停で

スカートを翻して駆けてくる女子高生がいる

思わず微笑み返しで手を振りたい衝動に駆られるが

間違ってもそんなことはしてはいけません

何のことはない

彼女はバスと競走してるだけだから






焼き鳥弁




・鶏もも肉、長ねぎ、ピーマン、海苔





・蕗の炒め煮
・人参の甘酢煮
・沢庵
・胡瓜の南蛮醤油漬け
・昆布の佃煮


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 こぶしの効いた6年生 






それとも

浪速節でもうなろうか


 







 
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5月15日 カレー

2012-05-15 19:46:17 | おべんと








ごろごろ入った野菜に

少なめのコマ切れか挽き肉

市販のルーで作るカレーが

家で食すには

なんとなく

しっくりくる













子どもの頃のカレーの共は沢庵

夏場は胡瓜や茄子の浅漬け

今でも福神漬けよか

こっちのが好き


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 ご神体? 






それにしては扱いが・・・

無造作に転がしてある・・・








 




 
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5月14日 ブリ照り弁当

2012-05-14 20:30:41 | ステン・他








日が長くなると早く目が覚める

4時だとか4時半だとか


それから布団を出るまでの時間

特に月曜は

行きたくない気分がMAX

うだうだしてたい・・・だけど

そんなわけにもいかず弁当を作る







・ブリの照焼き
・ほうれんそうのごま和え
・人参の梅酢煮
・きんぴらごぼう





・甘酢生姜
・胡瓜のぬか漬け
・沢庵
・辛子明太子
・ふきのとう味噌
・蕗の炒め煮





蕗ときんぴら、明太子

さらにブリまでも義母からの戴きもの

昨日母の日を届に行ったのに

寿司をとってくれたりなんだりと

何をしに行ったのかわからない

かえってご馳走になっちゃった

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★ 実家の周りはこんなとこ ★






周りは僅かな田んぼと山、山、山

い〜いとこです











 
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5月11日 今日も“たかべん”容器

2012-05-12 05:39:57 | ステン・他









残り物寄せて集めてのっけ弁


ここんとこずっと似たようなもんがのっかってますが

これ、楽でいいね

メインのおかずだけ替えるの







・アジの開きのほぐし身
・牛肉と舞茸のしぐれ煮
・がんもどきと人参の煮物
・ふきのとう味噌
・ピーナツ味噌
・沢庵
・水菜漬け
・白飯







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 伸びるかめ 
















 
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