最近、米の在庫がなかなか減らない。
精米日を見ると、6/10になっていました。
今までなら5kgの袋が2か月でなくなりした、まだ1/3も残っています。
パン、パスタ、お好み焼き、サラダといろいろ食べるので、米の出番がなくなりつつあります。
肉じゃがとか水炊きでも野菜などを増やして、米をいっしょに食べなくなりました。
果物も食費の4割程度は占めているので、ご飯の代わりになっていこともあります。
米を炊くのと洗うのが面倒なのもあります。
糖質を減らしているわけではありません。
ヨーグルトでも脂肪ゼロは避けています。
やっぱり面倒なのが一番大きな理由かも。
精米日を見ると、6/10になっていました。
今までなら5kgの袋が2か月でなくなりした、まだ1/3も残っています。
パン、パスタ、お好み焼き、サラダといろいろ食べるので、米の出番がなくなりつつあります。
肉じゃがとか水炊きでも野菜などを増やして、米をいっしょに食べなくなりました。
果物も食費の4割程度は占めているので、ご飯の代わりになっていこともあります。
米を炊くのと洗うのが面倒なのもあります。
糖質を減らしているわけではありません。
ヨーグルトでも脂肪ゼロは避けています。
やっぱり面倒なのが一番大きな理由かも。