6月19日(木)の練習日誌 2012年07月20日 18時54分53秒 | 練習日誌 指導 坂谷 参加者 堀内 小川 奥田 井上 山本 木本 北河 パンチマススパー 首相撲・テイクダウンスパー 各自自由打ち込み グラップリングスパー
7月16日(月)の練習日誌 2012年07月18日 12時39分17秒 | 練習日誌 指導 坂谷 参加者 堀内 山口 鈴原 奥田 木本 北河 井上 濱田 投げの打ち込み 大内 小内 大外 内股 パスゲーム 各自技打ち込み 柔術スパー
7月13日(金)の練習日誌 2012年07月16日 15時33分25秒 | 練習日誌 指導 中村 参加者 坂谷 堀内 鈴原 井上 山本 尾崎 片山 投げの打ち込み 内股 かみつきからのパスガード 柔術スパー
7月12日(木)の練習日誌 2012年07月16日 15時24分57秒 | 練習日誌 指導 坂谷 参加者 堀内 山口 奥田 北河 木本 濱田 パンチマススパー 首相撲テクニック レスリングスパー グラップリングスパー 終礼後テクニック マウントからのギロチン 下からの四角