チャンプルー

チャンプルーにはなってないな…

ゴーヤだけやで(^^;

今年はゴーヤが不作で、もらってきたものをソテー(^.^)

ゴーヤだけはギックリ腰に効くらしい！

ナンチャッテ😆

 

コール🐶は毎度のことながら、股ぐらで、落ちて来る得物を狙ってますわ(^^)

ゴーヤも食う！