脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

4/25ゆっくりした日(⌒‐⌒)

2017年04月25日 21時00分39秒 | Weblog





4/25ゆっくりした日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、家の中の気温は、少し低い~(*´ω`*)
気温は、22-12度である~(*´ω`*)

おはようございます。ゴールデンウィークの予定はもうたてましたか?(^^
関東地方の連休前半の天気は、晴れる日が多い予想ですが、降水確率がやや高めですので、お出かけの際は折りたたみ傘があると安心です。
連休中は、極端に暑くなったり寒くなったりすることはなさそうです。紫外線が強くなっていますので、お出かけの際は、紫外線対策をしっかりしてくださいね。

今日(25日)は、四国の太平洋側は明け方ごろまで雨や雷雨、九州や中国地方も雲が増えて、夕方以降は所々で雨が降りそうです。
近畿から東北南部は、日中はおおむね晴れて過ごしやすい陽気でしょう。
東北の北部と北海道も晴れ間が出ますが、日本海側では夕方から雨や雷雨となる見込みです。沖縄は、晴れて汗ばむ陽気が続きそうです。

■桜開花情報(tenki.jp)
https://tenki.jp/sakura/

■全国の花粉情報
http://kafun.yahoo.co.jp/

東京地方は晴れ時々曇りでしょう。最高気温は20度前後の予想です。
明日は曇りのち雨でしょう。

■5月1日(月)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、串かつ、厚揚げ、かぼちゃ、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、9:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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