脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

6/13ゆっくりした日(⌒‐⌒)

2017年06月13日 21時37分16秒 | Weblog





6/13ゆっくりした(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、晴れときどき曇りの天気で、家の中の気温は、少し涼しい~(*´ω`*)
気温は、25-13度である~(*´ω`*)

おはようございます。今日は梅雨の晴れ間となる所が多い見込みです。ただ、関東地方は雨が断続的に降って、気温も4月下旬並みでしょう。今日は長袖でお出かけください。
雨に濡れて体調をくずさないよう、気をつけてくださいね。

今日(13日)も沖縄や奄美は雨や雷雨で、激しく降る所もありそうです。九州南部も梅雨空で、午前中は雨が降りやすいでしょう。
九州北部から東海は晴れ間が広がりそうです。
関東は南部を中心に断続的に雨が降るでしょう。
東北も雲が広がりやすいでしょう。北海道は晴れ間がでて、日中は寒さが解消しそうです。

■雨雲ズームレーダー
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

■アメダス(気温)
https://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで、昼過ぎからは時々雨でしょう。最高気温は21度前後の予想です。
明日は曇りでしょう。

■6月19日(月)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、餃子、ポテサラ、マメスープ、、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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