よくねてます

きょうはおりょうりといもうととおいかけっこをしたよ あとだんすをしたよ おえかきもまらそんもたのしかった よるぐすりねむられるよ じゃまたあそぼ。

家族の休日の過ごし方

先日始めたトレーシーですが、
５日目に体中だるくてさぼり、６日目ＤＶＤが壊れました（涙）
直したくて、電気屋の知人に電話。
「ホームセンターでクリーナー買って直せ」って〜
仕方なく自分で行って、買って試したけれど、動かず。

いよいよカスタマーズセンターへ電話。修理の予約とりました。

それでもって思って、電気屋の知人に電話したら、
もっと安く直せるって。。。そう、じゃあ、お願い。

だけど、３０日完結トレーシー。
そうだった、ＰＣでもできるんだったね。

休日に、ダンス。隣で娘たちも。
そして、すぐに暑くなり、どんどん衣服を脱ぎすて。
シャツ一枚。タイツのみ。こみたんスカート。

隣でももしき、シャツ姿の方１名。かとちゃん！？
初めてのエクササイズ。。。。

この一家のビデオあったら、ゆーちゅーぶでアクセス殺到するな（笑）

私も人のこと言えない恰好でした；；
汗もかくし、部屋の暖房オフでもぽかぽかしてます。

寒い冬を健康に過ごすには最適です。
１００歳までこのトレーニングしてたらスゴイ。

なんて、海外のＣＭまがいのことを想像してしまいました。

詣でる

新年に車で行ったものの、渋滞に断念、
今回は、今年の初めてになるｚ寺詣。

さすがに、スムーズに到着。
参拝の人でにぎわっていました。
いつもこの平和なにぎわいの中に行くと、喜びを感じます。
世界の歴史的な聖地です。

学生時代には、朝、夕徒歩で通りかかったのですが、
うす寒い時間帯で、平日はじつに味気なくさみしい風景を思い出します。
仁王さんもなんだか物足りなさそう。

観光客の多い週末などは、威厳をもって門を守っているように見えますね。

パパの車が、１２月の大雪でエンジンがかからなくなり、
いよいよだということで、今年は新しくなり、初運転。
で、安全祈願をこめてお守りを買いました。

そして、私は、今年は大きな変化のある年で、
そんな一年を見通しながら、
この楽しいひとときが、来年の今頃はどんな感じになるのかな
と気が早い想像をしながら、手を合わせました。
その時、興味や楽しみに費やせる時間をキープしながら
これからの人生を過ごしていけたらと思いました。

トレーシーのエクササイズ然りですが、
どんな些細なことでさえも、
続けていけることが幸せなことであるのだろうとふと思いました。
いや、でもどんな困難があっても
やはり、自分は続けていくべきことが大切なのではないかとも。

子育てに没頭した主婦生活も、在りし日の幸せな思い出になるのかな。
これからは、数々のことを処理しながら、
いろいろなことをよい塩梅、いい加減がテーマになる年になることでしょう。

困ったらまた神頼み。。。

くびれ

今朝はマイナス１０℃だったそうです
急激な寒さで、風邪などひいていませんか。

今年は、インフルが「14歳以下で全推計患者数の60%以上を占めている。」
（コクリツカンセンショウケンキュウジョ）
このことが、
細胞の分裂がさかんな子どもたちが
のどや肺などに悪影響を受けているのではないかとの、
心配になりました。

おねえちゃんは、風邪っぽかったですけど、
ちょうど用事で幼稚園にいったら、、、
ジャンパーも着ないで、手袋しないで、毛糸のぼうしだけで
吹雪の中で遊んでました　

手をつないでいたお友達「いいの、いいの、寒くないもん」

次の日に彼女風邪でお休み〜。おいおい

子どもの調子が悪いと外にもでられず、
体がくすぶっているのが分かる。

まさか、風邪なんてひかないでしょうね。と思いながら。

夏になる時の蒸し暑い時期もそうなのですが、
季節の変わり目になると本当に体調がすぐれない。。。
そのようなときには、横になっても、よけいだるくなるだけなのです。
気持ちもダウン。

つまり、代謝が悪くなっているということかしら。
こういうときは、室内でできるトレーシーのＤＶＤ
千円ぐらい。（かぜ薬よりも安い！）

子どもと踊りはじめて３日目。
上履きで、テレビの前で有酸素運動Ａ
子どもたちも、のりのり、最後にはみんながシャツ一枚で。
汗をかきました。

暖房も必要ないし、寒い時は自家発電で環境に優しい（？！）

そして、３日目にはくびれができてるではありませんか〜。
一石二鳥！いや、三鳥よ☆
（健康、エコ、くびれ←はっぴー）

大雪の中のドライブ

とってもすてきな幼稚園なにもかも手造り。
建物はログ風。庭には、煮炊きができるかまがあり、
重厚なまきストーブで、部屋を十分にあたためてくれる。

今日は、朝から吹雪でした。
だいじょうぶかと思いながら出発。どんどん雪深くなる。
真っ白で雪道がどこなのか、山道も光の反射で見えない。
それに、雪で視界もわるいので、これはＵターンするかと思う。
途中は、車にも合わない。そうだよね。こんな日はきっと家にいるだろう。

そう思いながらも勘を頼りに、どんどん進んで小さな看板を見つけてはほっとして。

さすがに、雪景色は小さいころからの記憶にあるので、
昔はこういうのはふつうだったなぁ。雪のない乾いた冬に違和感すらある。

でも、かなり慣れない運転は話がちがうって〜スリップ、ブレーキ、カーブどれも気を抜けないよ。
時速２０キロ越えると、滑っちゃってもうだめって場所もとつぜんあるからね。

今日も、とっても勉強になりました。
環境とのかかわり。
私は、いくつかの焼却施設には、足を運んだことがあり、
見学もしました。

そして、そこでは、広域に集まったゴミを処理
県内一のほうしゃせいぶっしつを排出とのこと。
施設は、市内の普段通りかかる場所にあった気がします。

そして講師の先生が提案されたのは、
「まず、各県ひとつずつ、ほうしゃせいぶっしつ処分場をつくること」
具体的な方法を提示されました。
穴をほり、そこにシートをしき、、、、
専門的知識を要する内容ではありますが、
実行不可能なものではないと感じました。

他にも、知らなかったことが一つずつ解けることで、
パズルのように知識がつながるというお話がたくさんありました。

遠くからみえたママさんのお話にも耳を傾け、
様々な状況下で悩みを抱えながらもなんとか前に進もうと努力しようとしている。
講師の方もその視点に立ち丁寧にアドバイスされていました。

最後に、大地の玄関に謎のインドの男性？の写真がありました。
昨日はインドメニューだったそうです。とってもおいしそう
「インドの方になられたのですか？」と尋ねると
園長先生「うちの息子」だとのこと。どおりでそっくり
彼は、世界一周の旅から帰ってきて、「インドで瞑想」してきたそうです。
それから、孤児院でボランティア、登山、様々な経験を重ねてだいぶ変わった。
大学を辞めて、旅行に出かけてよかったとおっしゃっていました。

こういう時代ですから、日本の外で甘えることなくサヴァイヴァルを経験することも
きっと価値のあることかもしれない。

園長先生は「今はものがありすぎるのが問題だ、どんどん削除しなければ。

お金でものを買うのではなく、自分で作ればいい」と。

「車に乗らずに、歩いてみるとか。」
「どんなことでも、ひとりひとりが変わっていかなければ。」
という主旨のことでした。

今日も、雪下ろしや、外での雪かき作業、
いつも働き者の方の言葉から
昔ながらのスタイルで　普段は目に見えない豊かなことにつながる
ということかなと思います。

雪降ろしを終えて玄関に戻った息子さんは、
子どもたちと話をしていました。
とてもきらきらと輝いている青年でした。

雪景色にチェルシーバンズ

おいしそうに写真をとって、ＵＰするにはどうしたらよいのかしら・・・
（って、これは古い機種の携帯ですから・・・まぁ）

テーブルセッティングとかいい方法あれば知りたいのですが、教えてください。


さて、今そんなわけで、いつも使わない場所を操作してブログを使ったら、、、
なんと、コメントがいつの間にか承認制になっているではないか！
（たぶん　２００９年ぐらい？）
それも知らずに、昨年kiriさん、florenceさん、ｐたんさん、かずえさんからのコメントが〜
すみませんでした。お返事ができずに。

別の方法で連絡を取っていたので、なんとかセーフでしたが、
これからは大丈夫そうです。

「どうして、コメントないんだろう」なんて時々ふと思ったのでした。
気づくのに２年以上かかってますね。

テスト

画像編集まだまだ

練習中だよ

スケジュール

家でのどたばたやら契約やら、子どもの風邪やら、、、
うっかり、参観日を１日早く間違えた。
しかも、ばぁばにも伝えてしまい、
結局、幼稚園でばあばと待ち合わせ状態に。

そのあと、罪滅ぼしに「カフェにいこう」と
ぶっつけで行った予約の取れない宿で有名な某旅館でティータイム。
敷居が高くて入れないと思っていたのですが、
渓谷の隠れ家を見つけました。
＊後日、今度は写真付きでレポよてい。

で、本日参観日。
ばあばと下の子も。
体育の専門の先生が、効率良い的確な指示と言葉で、
難易度が高い（小学生ぐらいの）
マット運動〜跳び箱　これはとても見ていて楽しかった。
跳び箱の支えるポイントがすばらしくリズムよく。

専門の先生すごい。子どもたちも楽しそう。

その足で、当初からの予定である、
ママたちの集まりに。
これから、公の場面での活動を控えているための入念な打ち合わせ。
今後の子どもたちへの不安や悩みが少しでも改善してゆくように。
いつも願うだけですが、

今回は「お米の保存方法について」ある方とお話しました。
先日買っておいたお米を開いたら、虫にやられて、かなりへこみ。
（しかも、数十キロ単位）
私は、その小さな虫をひとつひとつ取り除いて、袋につめました。
その虫は本当に小さくて細くて白いやつ。あ”＝＝
その方も虫に「こころが折れた」そうで、
そんなことを話して笑ったら、
ちょっと救われました。
どなたか、よい方法を知りませんか〜？

食事をして間もなく、次の予定。
手続きをしなければならない。

ところが、店内キッズスペースで楽しく遊んでいたはずの娘。
「ママ、うんちでるー」
説明していた若いお姉さんとあわててトイレに。
結局、いきんでいただけ。

また、書類にサインしていると、
「おしっこ」

「すみません」とまた中断。

帰ってきて、次の説明、サイン。
すると、また「わたし、うんちがしたい」

うんちとか聞いたことのないお姉さんはちょっと
ぽかんとしていたようでした。

とよく話したら、昨夜も「でそう、でそう」って
いざとなると、なかなか出ない。

でも、？度目の正直で、ようやくすっきり。

帰ってきて、お姉さんに「うんちでたよ」って報告。
おいおいって内心思いつつ。

Ｔ社のできるお姉さんも、その時ばかりは、対応に困り素になっていました。

そして、帰る時には、娘はいただいたキャンディを持ってすやすやと。

帰ってからも、お姉ちゃんのバスの時間にちょうど間にあい、

お店の書類をとりに市役所を３往復。
結局手続きできず。。と、なかなかはかどらず。

夜、お姉さんが再訪、
その時はお姉さんもできる販売員の顔にもどって営業にいそしんでいました。

粉もの

ＨＢフル稼働。
「野菜餃子」
薄力粉と強力粉少々、熱湯で餃子の皮作り。
水分は少なめだから、ＨＢさまさま。

ちょっといい感じにこねたら、取り出してラップしてから常温１５分。

そのあと、棒状に伸ばして、１５ｇずつにカット、
手で押して、麺棒でまーるくして、皮ができた！

中身は、お肉がなくて、白菜、白菜、白菜、ネギ。
塩で水だしをしてから、あまっていたコーングリッツを入れた。
（オニオンフライでつかったの）
コーングリッツは水分を吸いこんで結果オーライ。
味噌も入れたよ。

具を包んで、フライパンで強火で焦げ目をつけてから、
水を７０ｃｃ入れてふたをして中火で様子をみる。
ちりちりと言ったらできあがり！

子どもたちと練って練って、ほらまた遊んで。

できたてをほおばったら、野菜餃子もなかなかです。
野菜をこれだけ食べれば、大成功！

おうちでシェフ味のシリーズ　つかえる。
餃子の皮

具はこれ　きほんの中華から


「チェルシーバンズ」
これも、材料をＨＢに入れて、
メロンパンコース。

アラームなったら、のばして、フィリングの材料。
牛乳小１をぬり、
バターと砂糖を混ぜてぬり、
そこに、ドライフルーツを散らしてくるくると巻き、
４等分して、ＨＢに入れて、スタート！

で、できあがり。

一日２つ焼きました。

たまには小麦粉の日があってもいい。
胃にはやさしい感じがする。

エンジン

雪の朝、出勤直前のパパあわてる。エンジンがかからない〜。
娘の風邪でお医者さんへと思う間もなく、
「今日は遅刻できない」って
我が車で出かけてしまった。

さすがに、パパ、まずいと思ったようで、土曜日にはディーラーに出かけて行った。
そして、今までになく進展したようで、興奮しながら戻ってきた。
あの勢い、結婚以来かと〜。

その夜、ぴんぽ〜ん　（じゃないけど）
夜子どもたちがそろそろ着替えて支度しようというところに、来客。
Ｔ社のお姉さん。

あわててリビングを片づけて、商談。
そして、タイヤなどの条件をプラスして、
アドバイスで車庫証明もなんとか・・・

パパ納得。


以前はお金にうといパパでしたが、いい仕事しました。
最近は、主婦的感覚がだいぶ鍛えられています。

車のエンジンがなんとかなっているうちに新しい車が来てくれること望む。