買ってしまった

コンビニで買ってしまった…♪

兼子ただしさんのストレッチ本。

何に興味もったかというと、

横隔膜を緩めるストレッチ。

ファッション雑誌も気になったけど、横隔膜には勝てなかった…笑っ。

そして、本のテーマである、ダイエットにも全く興味なしです。

ダイエットには、お菓子ジュースを止めるのがいちばんだからです。
（あくまでも私の場合♪）

最近、更に身体の勉強するのが好きになりました(^-^)v

たまにマニアック過ぎて、周りがひいても気にしない♪

横隔膜ラブ♪