泉区生活支援ネットワーク

仙台市の障がい者支援のための情報です。福祉・特別支援教育・就労など,分野をこえた生活支援のネットワーク・情報交換の場です

【石巻開催】はたサポに集まれ! はたらくをサポートする講座「心を整える」~メンタル術編~

2017年07月31日 | 就労・生活自立
 「職場の人とうまくいかない…」「どうしてみんな、わかってくれないんだろう」「もっと気持ちを楽に働けないのかな」等々、様々な悩みをもって働いている皆さん!ぜひ、お集まりください。働く時間は、1日の多くの時間を費やします。だからこそ、どう働くかは、自分次第。自分を大切にして、安心して働くスキルがあるのです。講座は1時間。残りの1時間は、ゆる~く、明るく「お疲れ様共有」をしませんか?

☆日 時:平成29年①6月9日、②6月23日、③7月7日、④7月21日、⑤8月4日
     各日共通 金曜日 18:30~20:30

☆場 所:ユースサポートカレッジ石巻NOTE
     (石巻市鋳銭場8-23 日和ビル3階-A)

☆内 容:
 第1回 考え方には、クセがある!
 第2回 ヤル気はコントロールできる
 第3回 つらい時の行動の変え方
 第4回 イラっとした時の上手な対応
 第5回 1人でできる、問題解決

☆対 象:
 1 39歳位までの在職者で、働く悩みがある方、セルフ・メンテナンスを取り入れたい方
 2 従業員のメンタルヘルス管理に携わる方や、支える立場にいる方。
 ※ 2の方も、1人の在職者として参加します。

☆定 員:15名

☆参加費:無料

※申込方法:
 下記連絡先にFAX、E-mailで申込み。
 申込み時、件名に「はたサポ参加申し込み」と記入し、内容に①氏名(ふりがな)、②年齢・性別、③TEL(連絡先)、④E-mail、⑤参加希望場所(仙台・石巻)、⑥その他(単発受講希望など)をお知らせください。

☆個別相談:
 在職者の方のお悩みについて、有料個別相談を承ります。
 料金:3,000円(1時間程度・現状整理、情報提供、問題解決のための助言等)
 相談方法:下記連絡先にTEL、E-mailで有料相談希望の旨、ご連絡ください。

<主 催>
認定NPO法人Switch
〒983-0852 仙台市宮城野区榴岡1-6-3 東口鳳月ビル602
担当:小野
TEL:022-762-5851
FAX:022-762-5853
E-mail:info@npo-switch.org
URL:https://www.switch-sendai.org/
ジャンル:
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