いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年08月22日 23時04分29秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、餃子、いかの塩辛

体重 61.5

体脂肪率 22.4

血圧 最高 116

最低  74

脈拍 109

体温 36.4

昨日の

歩数 18167

目標カロリー 2684

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2517(あすけん)

総消費カロリー 1793


コメントを投稿