いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年06月15日 22時38分43秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、上海焼きそば

体重 60、6

体脂肪率 20、9

血圧 最高 123

最低 75

脈拍 90

体温 36、4

昨日の

歩数 19901

目標カロリー 2634

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2671(あすけん)

総消費カロリー 1729



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