いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年05月13日 22時17分41秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば

体重 61、6

体脂肪率 21、7

血圧 最高 116

最低 73

脈拍 86

体温 36、6

昨日の

歩数 15842

目標カロリー 2644

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2764(あすけん)

総消費カロリー 1699



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