いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年07月14日 22時47分25秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 カレーうどん(即席)、お茶漬け

体重 61、1

体脂肪率 21、1

血圧 最高 124

最低 74

脈拍 95

体温 36、3

昨日の

歩数 18288

目標カロリー 2616

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2695(あすけん)

総消費カロリー 1713


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