いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年10月19日 22時56分02秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、焼きそば


体重 58、5

体脂肪率 20、5

血圧 最高 116

最低 80

脈拍 98

体温 36、6

昨日の

歩数 9476

目標カロリー 2588

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2834(あすけん)

総消費カロリー 1942
ジャンル:
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