いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年06月18日 20時57分45秒 | Weblog
朝 吉野家の牛丼並

昼 カレーライス

夜 ご飯、焼きそば、唐揚げ

体重 62、9

体脂肪率 18、2

血圧 最高 127

最低 78

脈拍 82

体温 36、7

昨日の

歩数 8114

目標カロリー 2616

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

3328(あすけん)

総消費カロリー 1687







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