いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月13日 22時03分12秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 中華丼、カップラーメン

体重 62、0

体脂肪率 20、8

血圧 最高 107

最低 70

体脂肪率 86

体温 36、4

昨日の

歩数 3371

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2358(あすけん)

総消費カロリー 1559



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