いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年03月20日 21時18分46秒 | Weblog
朝 ご飯、すき焼き風

昼 ご飯、ハンバーグ

夜 焼き飯

体重 62、3

体脂肪率 22、3

血圧 最高 131

最低 72

脈拍 86

体温 36、9

昨日の

歩数 2934

目標カロリー 2662

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

3184(あすけん)

総消費カロリー 1531



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