いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年12月13日 21時56分12秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁

昼 弁当

夜 ドライカレー、きつねうどん

体重 60、6

体脂肪率 21、2

血圧 最高 120

最低 77

脈拍 91

体温 36、3

昨日の

歩数 9791

目標カロリー 2630

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2346(あすけん)

総消費カロリー 1970



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